¿Qué son los chakras?

¿Sabías que los chakras influyen en tu energía, emociones y bienestar?

Los chakras son centros de energía en el cuerpo que afectan nuestro equilibrio físico, emocional y espiritual. Cuando están alineados, sentimos paz y armonía, pero si se bloquean, pueden generar estrés, ansiedad o problemas físicos.

🌟 Los 7 Chakras y su función:

❤️ Chakra Raíz: Seguridad y estabilidad.

🧡 Chakra Sacro: Creatividad y emociones.

💛 Chakra Plexo Solar: Confianza y autoestima.

💚 Chakra Corazón: Amor y relaciones.

💙 Chakra Garganta: Comunicación y expresión.

💜 Chakra Tercer Ojo: Intuición y claridad.

🤍 Chakra Corona: Conexión espiritual y propósito.

✨ ¿Cómo equilibrarlos?

✔ Meditación y respiración consciente.

✔ Uso de cristales y colores asociados.

✔ Afirmaciones positivas.

✔ Alimentación alineada a cada chakra.